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Crescita personale Classe di esercizio bioenergetico

Esercizi di gruppo per rientrare in contatto con il proprio corpo e aumentarne la carica vibrazionale.

Descrizione

Vuoi acquisire maggiore padronanza del tuo corpo e della tua mente? La Classe di Esercizio Bioenergetico si svolge in gruppo ed ha lo scopo di ridurre lo stress psicofisico attraverso il movimento e il rilassamento, eliminando le rigidità create dalle tensioni croniche. Gli esercizi consentono di acquisire una maggiore padronanza del proprio corpo e della propria mente tramite l’aumento dello stato di vibrazione del corpo, una respirazione più profonda, il radicamento a terra e l’autoespressione.

Unisciti alla nostra classe di esercizi corporei bioenergetici nella Yurta Armonica ogni lunedì.

A chi è rivolto

A chi sente la necessità di un cambiamento, chi lavora costantemente su se stesso, chi vuole migliorare il proprio benessere psicofisico e ridurre i problemi legati all’accumulo di stress

Obiettivi

Aumentare lo stato di vibrazione del corpo, acquisire una respirazione più profonda, rilassarsi attraverso il radicamento a terra e realizzarsi con l’autoespressione.

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Yurta Armonica

Un ambiente accogliente in caldo legno in Pino di Svezia immerso in un giardino naturale di rose e gerani: la Yurta Armonica è uno spazio progettato appositamente per le classi di esercizi corporei bioenergetici.

All’interno, tra morbidi cuscini e profumo di olii essenziali, in un contesto completamente isolato dall’esterno i suoni del mondo si fanno sfumati, le tensioni si dissolvono e le emozioni possono fluire liberamente.

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