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Le persone che soffrono d’ansia sono solite usare questa espressione: “Oddio! Ho la tachicardia” ma di tachicardia raramente si tratta, solitamente è semplicemente un’accelerazione del battito cardiaco quando si manifesta uno stato d’ansia per una paura irrazionale o incontrollata. Questa paura non sempre è rivolta a qualcosa di fisicamente presente ma potrebbe essere anche solo...

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  Occhi sbarrati, bocca semi aperta, sopracciglia avvicinate, fronte aggrottata, tensione dei muscoli del viso, il battito cardiaco che accelera: così si manifesta la paura. E’ uno dei principali ostacoli per raggiungere i nostri obiettivi personali e professionali, ed anche una delle nostre primarie emozioni, che solitamente viviamo come un nemico in grado di condizionare...

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